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Category -  髪質改善に良い食べ物

髪に良い食事って知っていますか? 食材を色で分けるのは中国医学の 理論に基づいてつくられる 薬膳料理の考え方。 カラダの肝・心・脾・肺・腎の 「五臓」に、それぞれ、 青・赤・黄・白・黒の「五色」 の食べ物を摂って機能を高 …